バック組みハンマースルー(下向き)
1 | TM | RX | RY | FX | FZ | FORM | H | V | P | R | L | P | F | S | D | B | R | Q | X | A | Y | T | K | U | L | H | W | SE |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01 | 4 | +0 | +0 | +0 | -20 | 00522 | A | U | L | |||||||||||||||||||
02 | 6 | -8 | +0 | +16 | -20 | 00523 | A | U | L | |||||||||||||||||||
03 | 4 | -16 | +0 | +48 | -20 | 00524 | A | U | L | |||||||||||||||||||
04 | 2 | +0 | +0 | +48 | -20 | 00531 | A | U | L | |||||||||||||||||||
05 | 4 | -12 | +0 | +30 | -20 | 00494 | H | A | U | L | ||||||||||||||||||
06 | 6 | +0 | +0 | +30 | -20 | 00495 | H | A | U | L | ||||||||||||||||||
07 | 4 | +0 | +0 | +30 | -20 | 00496 | H | A | S | U | L | |||||||||||||||||
08 | 10 | +0 | +0 | +30 | -20 | 00497 | H | A | Y | T | U | L |
2 | TM | RX | RY | FX | FZ | FORM | H | V | P | R | L | P | F | S | D | B | R | Q | X | A | Y | T | K | U | L | H | W | SE |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01 | 4 | -8 | +0 | +16 | -20 | 00526 | A | U | L | |||||||||||||||||||
02 | 6 | +0 | +0 | +16 | -20 | 00527 | A | U | L | |||||||||||||||||||
03 | 4 | +0 | +0 | +16 | -20 | 00528 | A | U | L | |||||||||||||||||||
04 | 2 | +0 | +0 | +20 | -20 | 00532 | A | U | L | |||||||||||||||||||
05 | 4 | -8 | +8 | +32 | -30 | 00533 | A | U | L | |||||||||||||||||||
06 | 6 | -20 | +16 | +6 | -48 | 00500 | H | A | U | L | 05 Step – Mat | |||||||||||||||||
07 | 4 | -16 | +4 | +38 | -52 | 00501 | H | A | S | U | L | |||||||||||||||||
08 | 2 | -24 | +12 | -8 | +0 | 00502 | A | Y | T | U | L | 05 Step – Mat |